Workout for women

Workout For Women adalah aplikasi yang menghadirkan banyak rutinitas olahraga untuk membantu Anda tetap fit tanpa meninggalkan rumah. Dengan bermodalkan smartphone Android, Anda dapat menyelesaikan berbagai macam latihan rutin untuk memperkuat beragam kelompok otot.

Salah satu keunggulan Workout For Women adalah interface-nya yang memudahkan Anda mengakses konten dalam urutan yang benar. Terlebih lagi, selama sepekan, Anda dapat mengatur latihan yang akan dikerjakan untuk memperkuat setiap kelompok otot.

Ketika memilih suatu rutinitas, Anda akan melihat seorang wanita mencontohkan rutinitas itu. Aplikasi ini juga menunjukkan jumlah repetisi, perkiraan kalori yang terbakar, dan waktu yang diperlukan untuk menyelesaikannya.

Workout For Women menawarkan banyak jenis latihan untuk berbagai tujuan dan gaya hidup. Misalnya, tersedia set gerakan yang dapat dikerjakan selama hari kerja, atau untuk meregangkan punggung, kaki, atau lengan. Jadi aplikasi ini tidak hanya bagus untuk mendapatkan bentuk tubuh tapi juga tetap sehat.

Workout For Women adalah aplikasi yang pas untuk menjadi fit tanpa ke gym. Tersedia pula sebuah tab untuk memantau progres latihan Anda atau menyesuaikan berbagai pengaturan aplikasi.